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前几拍,她没有刻意加难度。节奏不快,但每一球都很干净。
姚远接了两拍,问题很快就暴露出来。他能提前到位,可真正击球那一下,却总在变。有时候早,有时候晚。拍面角度也不稳定。一球飞高,一球直接下网。
赵晓莉没停,又连续送了几球。这一次,她故意把球压低了一点。
姚远勉强接住,但动作明显已经开始“救球”。
“停一下。”赵晓莉说。
她走到网前,拍子轻轻点了点地。
“你现在的问题,不是脚。” 她看着姚远,“是击球那一瞬间,你在补。”
姚远愣了一下。
“补?”
“嗯。”赵晓莉点头。
“你到位之后,其实已经晚了。”她停了一下,“不是位置晚,是准备晚。”
姚远没说话。
“你是到了那儿,才开始决定怎么打。”她抬起球拍比划了一下,“那当然来不及。”
姚远站在原地,眉头微微皱着。因为他知道,她说的是对的。
“简单点说,”赵晓莉继续,“你现在有预判,但没有预设。”
她看着他。
“你得在球还没过来的时候,就已经知道自己准备怎么打。”
姚远皱了下眉。
“那不就是……猜吗?”
赵晓莉笑了一下。
“不是猜,是提前选。”
她弯腰捡起一个球,轻轻抛了两下。
“比如这个球——”她随手送出一拍,“你现在是不是等它过来,才决定打直线还是斜线?”
“嗯。”姚远点头。
“太晚。”赵晓莉说。
“我们换个练法。” 她重新站回底线,“我不变方向,你也别想着应对。先固定一个点。别追求打好,先把击球点钉住。”
姚远点点头。
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这一轮,节奏明显慢了下来。
赵晓莉连续把球送向同一侧。姚远不再临时反应,而是提前站好位置。
第一拍,还是有点乱。
第二拍,好了一点。
第三拍,他已经开始提前举拍。
“对。”赵晓莉在对面点头,“就是这个。你现在不是在追球,是在等它。”
又过了几轮,他的回球开始慢慢稳定下来。
还谈不上漂亮,但至少不再“散”。
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最后一轮结束,姚远走到场边,拧开水瓶喝了一口。
“你肩太紧了。”
曲颖的声音忽然从身后传过来。
姚远转头看了一眼,她不知道什么时候已经回来了。
“手往后抬。”
他说不出为什么,下意识就照做了。
曲颖站到他身后,握住他的手肘。
“放松。”
她慢慢往后带,同时往上提。
他的胸口一点点被打开。那一瞬间,他下意识吸了口气。
“呼气。”曲颖说。
姚远慢慢把气吐出去。
“再往外一点。”
她顺着他吐气的瞬间,把幅度又往外带开了一点。这一次,拉伸明显更深。他肩前一整片肌肉像被一点点剥开。
“你这里太紧。”曲颖说,“每一拍都在用这里顶。”
她的手掌在他胸侧轻轻按了一下,只是很短的一下。但姚远身体反应却很明显。他下意识收了一点。
曲颖像没看见。
“放掉。”她语气依旧很淡,“力量往后走。”
姚远低低“嗯”了一声。
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另一边,赵晓莉站在网边,看着他们。
曲颖走过来。
“这段我没那么多空,你帮我盯着点。”
“恢复训练?”赵晓莉看她一眼。
曲颖没有解释,只点了下头。
赵晓莉忽然笑了一下,声音压低了一点:“你这投入,有点大了。”
曲颖没反应,像是没听见。
赵晓莉盯着她,又轻轻补了一句:“别到最后,自己收不回来。”
这句话很轻,像提醒,又像玩笑。
曲颖已经转身往场地走。
“你多看着他一点。”
语气自然得像只是在交代训练。
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训练继续。
这一次,姚远主动开口。
“晓莉姐。”他说,“我是不是应该先固定一种击球方式,再去谈变化?”
赵晓莉点头。
“行,知道自己卡在哪了。”
她重新站回底线,开始给他喂更规律的球。
姚远站位更早,举拍也更早,击球开始变得简单。有几球,他甚至没怎么想。球过来之前,他已经准备好了。
“对。”赵晓莉在对面说,“这才叫等球。”
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训练结束的时候,太阳已经升起老高。
场地上的热气慢慢浮起来。
姚远收拍时,手腕还是有些发紧。但那种乱,已经不像之前那么明显。
两个人换好衣服,一起往停车场走。
车门关上,空调打开。闷热一点点被压下去。
曲颖侧头看他。
“明天我有事。”她说,“早上你自己过来。”
说着,她从包里取出一张卡,连同身份证一起递给他。
“你的会员卡。”
姚远愣了一下。
“什么时候办的?”
“刚才。”她语气很平常。
姚远低头看着那张卡,没有立刻接。
“这个……应该挺贵吧?”
曲颖看了他一眼。
“你要来练,就得有这个。”
语气不重,但也没有退让。
见他还在迟疑,她又补了一句:“我不是在帮你省钱。”
她停了一下。
“我是想看你练出来。”
这句话,比前一句更直接。
姚远抬头看了她一眼,过了两秒,才慢慢把卡接过去。
“……好。”
曲颖低头又点开手机。
“我再给你转点钱。”她说,“这段时间我不一定每次都能陪你过来。平时打车、吃饭,用这个。”
姚远下意识皱了下眉。
“这个不用……”
“用。”她直接打断。
声音依旧很轻,却没有商量余地。
她看着他说:“你别把自己当外人。”
车里安静了一秒。
姚远没有再拒绝。
只是低声说:“……我会练的。”
声音不大,但很认真。
曲颖看了他一眼,轻轻点头。
“我知道。”她把车慢慢倒出停车位, “下午我有事,今天不去滑冰了。”
车开出去。
阳光落在挡风玻璃上,有些晃眼。
姚远低头看了一眼手里的会员卡。随后很认真地收进包里,没有再拿出来。